Swim Coach - Swimming Workouts

Swim Coach로 수영 및 철인 3종 경기 훈련을 향상시키세요

우리 앱은 개인화된 운동과 계획을 제공하고 진행 상황을 추적할 수 있는 운동 로그를 제공합니다. 다양한 교육 초점 영역 중에서 선택하고 교육 비디오에 액세스하십시오. 운동을 호환되는 스마트워치로 보내고 Panda 코치가 다음 운동을 알려줍니다.

더 많은 운동, 목표별 훈련 계획 등을 원하시면 수영 코치 골드(Swim Coach Gold)로 업그레이드하세요. 8개 언어로 제공됩니다. 전 세계 200,000명 이상의 수영선수 및 철인삼종경기 선수와 함께 지금 수영 코치 앱을 다운로드하세요!

수영 코치(무료)

• 수영 및 철인 3종 경기를 위한 맞춤형 수영 훈련 세션 생성

• 수영 선수와 철인 3종 경기 선수를 위한 40가지 이상의 매력적인 운동

• 네 가지 훈련 초점(종합, 기술, 호흡, 지구력) 중에서 선택하세요.

• 지침 비디오 이용

• 운동 내용을 스마트워치(Garmin®, Wear OS®, Apple Watch®)로 보냅니다.

• 쉽게 인쇄할 수 있도록 이메일을 통해 운동을 공유하세요.

• 운동 로그에서 훈련을 추적하고 진행 상황을 확인하세요.

• 팬더 코치가 다음 운동을 알려줍니다.

수영 코치 골드

• 수영 선수와 철인 3종 경기 선수를 위한 300개 이상의 매력적인 운동

• 훈련 장비(풀 부표, 패들, 핑거 패들, 핀, 킥보드, 스노클)를 선택하고 맞춤형 훈련 세션을 받으세요.

• 50m, 100m, 200m, 400m 수영 시간을 추적하고 통합 운동 로그에서 진행 상황을 확인하세요.

• 자신만의 훈련을 기록하세요(50, 100, 200, 400, 800 및 1500m/yd의 거리 및 시간).

• 자동으로 계산된 임계 수영 속도(CSS) 및 훈련 구역에 액세스하세요.

통합 Wear OS 앱을 사용하면 Swim Coach 앱에서 수영장으로 직접 수영 운동을 할 수 있습니다.

Wear OS 설정:

1. 스마트폰과 Wear OS 기기에 수영 코치 앱을 설치하세요.

2. Wear OS 시계에서 수영 코치 앱을 실행하세요. "연결"을 탭하고 스마트폰과 페어링하는 데 필요한 연결 코드를 받으세요.

3. 스마트폰에서 Swim Coach 앱 내 계정 설정으로 이동하세요. Wear OS® / Apple Watch® 섹션에서 "연결"을 탭하세요.

4. 연결 코드 입력: Wear OS 시계에 표시된 코드를 스마트폰 앱에 입력한 후 '연결'을 탭하세요.

5. Wear OS 시계에서 '연결'을 다시 탭하세요. 연결이 완료될 때까지 기다리십시오. 첫 번째 시도가 실패하면 몇 초 후에 다시 '연결'을 탭해 보세요.

6. 연결이 설정되면 Wear OS 앱에서 '뒤로'를 탭하여 수영 운동에 액세스하고 추적을 시작하세요.